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可以通过以下几种方式在不打电话的情况下判断自己的手机号是否被对方拉黑。
1、尝试发送短信：尝试给对方发送一条短信，如果无法发送或发送后一直显示待发送状态，可能说明对方已经将你的手机号拉黑。
2、尝试使用其他联系方式：可以通过其他联系方式，如社交媒体平台等，尝试与对方联系，如果对方没有回复或拒绝你的好友请求等，可能说明你的手机号已被拉黑。
3、观察他人使用相同运营商手机号的情况：如果你身边有其他人也使用相同的运营商手机号，可以尝试让他们给你测试一下对方的手机号是否能够正常接收短信或电话，如果对方无法接收，那么很可能是你的手机号被拉黑了。
4、检查自己的手机设置：确认自己的手机没有被设置为骚扰电话拦截或者黑名单管理，避免误判。
需要注意的是，这些方法并不是百分之百准确，因为有些手机或运营商的设置可能会影响测试结果，即使测试结果表明手机号被拉黑，也不能确定对方是否一定故意将你拉黑，也有可能是对方手机出现问题或者误操作导致的，最好直接和对方沟通确认情况。